Pro manažery, kteří nechtějí, aby jim emaily zkracovaly odpoledne s rodinou:

Hrajete si s dětmi, ale každou chvíli saháte po pracovním telefonu?
Stačí 3 dny a doma přestanete kontrolovat pracovní emaily i zprávy
(aniž byste musel zrušit jedinou poradu)

Stačí 3 dny a doma přestanete být myšlenkami v kanceláři

UKAŽTE MI, JAK TO FUNGUJE - VIDEO ZDARMA

 3 tajemství, jak vypnout pracovní myšlenky a užít si sobotní večer bez stresu z pondělka

  • Není problém, že vám meditace nefunguje - možná jste jen nikdy neslyšeli o jednoduchém způsobu, jak dát své mysli přesně tu „potravu“, která ji během chvíle zkrotí. Jakmile pochopíte tenhle nenápadný princip práce s egem a pozorností, zjistíte, že bouři v hlavě můžete vypnout téměř na povel.
  • Možná vás nepálí nedostatek úspěchu ani věcí - ale tichý pocit prázdnoty, který nezmizí ani když něco získáte. A právě v okamžiku, kdy přestanete hledat další „něco venku“ a objevíte jeden nenápadný posun v práci s myslí, se tenhle pocit začne rozplývat.
  • Stačí jeden neobvyklý krok - na chvíli zmizet z dosahu Wi-Fi, notifikací a neustálé potřeby být „v obraze“. A právě tehdy, uprostřed ticha přírody, většina lidí poprvé zjistí, jak překvapivě rychle se jejich overthinking začne sám rozpouštět.

Jsem připraven být večer doma opravdu přítomný s rodinou a nenechat práci, aby mi brala čas a pozornost. Chci večer vypnout pracovní režim a už neřešit pracovní zprávy ani e-maily.

UKAŽTE MI, JAK TO FUNGUJE - VIDEO ZDARMA

Petr Haškovec, Kouč osobního a profesního rozvoje

This site is not a part of the Facebook™ website or Facebook™ Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook™ in any way. FACEBOOK™ is a trademark of FACEBOOK™, Inc.

Ochrana osobních údajů

drletin@petr-mentor.cz